منتديات جمرة هوى
طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون I_85c4385ba60


ابداع تخطى الحدود
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
أول شرطي روبوت يبدأ مهامه في الولايات المتحدة
ماهو الترند في تويتر
كلمات أغنية من تكون اللي حياتي لأجلها
تحميل كتاب القدرة المعرفية العامة تقييم 1 امل القحطاني
طريقة تعريف كرت الشبكة بدون إنترنت بعد إعادة تثبيت ويندوز
كود اختراق فيسبوك
قصة وقصيدة ياعلي ياشوق منسوع الذوايب وان تردى الحظ مالك فيه حيلة
رواية خذلان حب
كم عدد الصمامات في قلب الإنسان
من هو العالم الذي إكتشف الصفر
الجمعة يونيو 21, 2019 10:15 pm
الجمعة يونيو 21, 2019 5:57 pm
الجمعة يونيو 21, 2019 4:20 pm
الأربعاء يونيو 19, 2019 7:27 am
الأحد يونيو 16, 2019 5:22 pm
الأحد يونيو 16, 2019 5:08 pm
السبت يونيو 15, 2019 12:48 am
السبت يونيو 15, 2019 12:45 am
السبت يونيو 15, 2019 12:09 am
السبت يونيو 15, 2019 12:08 am
أسيل
أسيل
أسيل
Hhhh05283064
الجهني
أسيل
أسيل
أسيل
أسيل
أسيل

شاطر
 

 طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الجهني
طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون 585604217
الجهني

عدد المساهمات : 621
عدد النقاط : 1203
تاريخ التسجيل : 08/03/2013

طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون Empty
مُساهمةموضوع: طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون   طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون I_icon_minitimeالإثنين يناير 05, 2015 6:31 am

المكونات:



500 جرام سمك فيليه.

3 ملاعق كبيرة عصير ليمون.

1 بصلة كبيرة مقطعة شرائح.

4 فصوص ثوم مفروم.

1 و1/2 كوب كريمة طهي.

1 كوب لبن.

ملح وفلفل إسود حسب الرغبة.

½ ملعقة صغيرة كمون.

2 ملعقة كبيرة زبدة.

1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.

2 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة ناعم.

الطريقة:




  • في مقلاة عميقة يُوضع زيت الزيتون، ويُرفع على نار متوسطة، وتُضاف شرائح البصل مع التقليب حتى تكتسب اللون الذهبي.




  • تُتبل قطع السمك بملعقة واحدة من عصير الليمون، الثوم المفروم، الملح والفلفل الأسود، الكمون.




  • تُرص شرائح البصل المكرمل في صينية بايركس أو طاجن.




  • في نفس المقلاة دون إضافة زيت، تُضاف قطع السمك المُتبّلة، وتُقلب على كلا الجانبين حتى تصبح نصف مطهوة.




  • تُرص قطع السمك النصف مطهوة فوق شرائح البصل في الطاجن.




  • في مقلاة عميقة أخرى تُضاف الزبدة، وقليل من الملح، والفلفل الأسود، ثم تُضاف الكريمة، واللبن، والكمية المتبقية من عصير الليمون، ونصف كمية الكزبرة المفرومة.




  • يُترك الخليط على النار حتى الغليان ثم يُصب فوق قطع السمك.




  • يُغطى الطاجن بورق الألومينيوم (الفويل)، ويُطهى في فرن متوسط الحرارة لمدة 20 دقيقة. ثم يُرفع الفويل، ويُوضع السمك تحت الشواية لمدة 5 دقائق أو حتى احمرار السطح.




  • تُرش كمية الكزبرة المفرومة المتبقية على سطح السمك، ويُقدم مع الأرز الصيادية، والسلطة الخضراء، وسلطة الطحينة.



وبالهنا والشفا



منتديات جمرة هوى ترحب بكم
سجلوا معنا في منتديات جمرة هوى
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
صبر جميل
طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون 1311
صبر جميل

الدولة طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون 126
ذكر
عدد المساهمات : 150
عدد النقاط : 164
تاريخ التسجيل : 30/12/2012
الموقع : منتدى انور ابو البصل الاسلامي
المزاج : حامد لله عز وجل

طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون Empty
مُساهمةموضوع: رد: طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون   طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 24, 2015 5:51 am


بــكــل تقدير واحترام وشــوق
نــســتــقــبــل ونــفــرش الطريق
ونــعــطــر حــبــر الــكــلــمــات بــالــمــســك والــعــنــبــر
ونــنــتــظــر الإبــداع مــع نــســمــات الــلــيــل
وســكــونــه


اخوكم انور ابو البصل
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://anwarbasal.alamuntada.com/
 

طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri كلمات دليلية
طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون , طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون , طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون ,طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون ,طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون , طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جمرة هوى :: منتديات حواء :: منتدى مطبخنا-


Powered by jmrh.mam9.com
Copyright ©2012 - 2018, www.jmrh.mam9.com

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات جمرة هوى


JMRH BY : JMRH.MAM9.COM ! © 2012 - 2016