منتديات جمرة هوى
علاج رهاب الطيران I_85c4385ba60


ابداع تخطى الحدود
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
كود شكل جديد و مميز لرسالة انت غير مسجل احلى منتدى رائع جدا
كود عدد الزوار , أكواد عدد الزوار بشكل رائع جداً
كود روبوت آلي جالب المواضيع والردود والاعضاء الذكي لاحلى منتدى بدون تومبيلات تغذية RSS
كود حذف إعلانات جوجل في أحلى منتدى مع حذف الحقوق الموجودة في أسفل الموقع
كود رسالة تظهر للزائر ( انت غير مسجل لدينا للتسجيل اضغط هنا )
كود الاهدائات التلقائي لمنتديات احلى منتدى تومبيلات
كود css لوضع اطار احترافي للنسخة phpBB3 مثل vb
قصيدة قال الذي حده على بدع الألحان الشاعر سلطان بن عادي المطيري
موعد مباراة الريدز القادمة في نهائي كأس السوبر الأوروبي ليفربول ضد تشيلسي
قمصان رجالية تركية
الإثنين سبتمبر 09, 2019 10:24 pm
الإثنين سبتمبر 09, 2019 10:23 pm
الإثنين سبتمبر 09, 2019 10:21 pm
الإثنين سبتمبر 09, 2019 10:17 pm
الجمعة سبتمبر 06, 2019 8:59 pm
الجمعة سبتمبر 06, 2019 8:57 pm
الجمعة سبتمبر 06, 2019 8:46 pm
الخميس أغسطس 22, 2019 6:02 am
الخميس أغسطس 22, 2019 5:30 am
الخميس أغسطس 22, 2019 2:01 am
roshmiya
roshmiya
roshmiya
roshmiya
roshmiya
roshmiya
roshmiya
أسيل
أسيل
أسيل

شاطر
 

 علاج رهاب الطيران

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نورة
علاج رهاب الطيران 97633710
نورة

الدولة علاج رهاب الطيران 127
انثى
عدد المساهمات : 1440
عدد النقاط : 2617
تاريخ التسجيل : 13/10/2012

علاج رهاب الطيران Empty
مُساهمةموضوع: علاج رهاب الطيران   علاج رهاب الطيران I_icon_minitimeالأحد نوفمبر 22, 2015 3:17 am

رهاب ركوب الطائرة

يُعدّ رهاب ركوب الطائرة من الحالات النفسية المنتشرة بين الكثير من الأشخاص، وقد تختلف حدّة الشعور بهِ من شخصٍ لآخر؛ حيث نجد بعض الحالات التي يبقى فيها الفرد تحت تأثير التفكير بكارثةٍ حصلت وشاهدها، ويظلّ يعيش حالةً من القلق والفزع لمجرد التفكير بالأمر، حتى لو كان كل شيء على ما يرام، وهذا الأمر قد يُعطّل العديد من المصالح خاصّةً لرجال الأعمال والأشخاص الذين يعتمد عملهم على السفر باستمرار، كما يرتبط الأمر أيضاً بالخَوف من أمور متعلقة بالطيران، مثل: الخوف من الأماكن المغلقة، أو الخوف من المرتفعات، أو الخوف من الخطف والعصابات الإرهابية.

علاج رهاب الطيران _رهاب_الطيران



علاج رهاب الطيران

يعتمد علاج رهاب الطيران على التّخفيف من الخوف الذي يعاني منه بعض الأشخاص عند ركوب الطائرة، وذلك حتى لا يتفشّى الأمر ويتحول إلى حالة نفسيّة لديهم، وينقسم العلاج إلى عدة أقسام وهي:




التثقيف الطبي

يجب تثقيف الأشخاص الذين يُعانون من رهاب الطيران ببعض مبادئ الطيران، وكيفيّة عمل الطائرات، وبعض الإجراءات والاحتياطات التي يتمّ أخذها في حالة حصول أي عطل، خاصّةً عند الأشخاص الّذين يخافون من تعطل المحركات الموجودة في الطائرات، ظناً منهم أنه بتعطّل المحرك ستتعطل الطائرة مباشرةً، لذلك يجب تعريفهم بأنّ المُحرّك مسؤول فقط عن زيادة الدفع والسرعة في الطائرة، وفي حالة حدوث عطل في المحرك يمكن للطائرة أن تهبط بسهولة ودون مشاكل.




العلاج النفسي والسلوكي

يجب إخبار المريض أنّه يتشارك في هذا الخوف مع الملايين حول العالم، وأنه ليس الوحيد الذي يعاني من هذا الاضطراب؛ حيث يمكنه إيجاد حلاً لهذه المشكلة إمّا بشكلٍ كامل أو بشكل جزئي، كما يمكن علاج المريض بشكل تدريجي من خلال بعض الأجهزة التي يمكن استعمالها في هذه الحالة؛ حيث يُخلق جوٌّ مماثل لما يخشاه المريض، ويُعرّض لبعض الأمور التي قد يواجهها في الطائرة وبالتالي قد يخفف هذا من حدة المرض لديه، كما يمكن أن يطلب الطبيب من الشخص المريض أن يزور أحد المطارات ويُراقب الطائرات وهي تُقلع وتهبط دون مشاكل.




العلاج الدوائي

يمكن أن يصف الطبيب بعض أنواع الدواء للمريض فقط في حالة السفر، وهذه الأدوية قد تساعده على الاسترخاء، وفي بعض الحالات يمكن أن يصف الطبيب الدواء باستمرار حسب صعوبة المرض أو تكرار السفر.




طرق تُخفّف من رهاب الطيران
• الاسترخاء بشكل جيد، والتنفس بعمق عدة مرات، فهذا من شأنه أن يقلل من حدة التوتر الذي تشعر به.
• أخبر أحد أفراد طاقم الطيران بأنك تعاني من رهاب الطائرة؛ فهو بالتأكيد أقدر على تخفيف مخاوفك ومساعدتك.
• ابحث عن أمور تشغلك أثناء الإقلاع، فيمكنك أن تَسمع بعض الموسيقا أو تقرأ في كتاب.


علاج رهاب الطيران P_1314ufy0q1

علاج رهاب الطيران P_1314m75ic2
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://jmrh.mam9.com
زلزال معربا
علاج رهاب الطيران 1311
زلزال معربا

عدد المساهمات : 177
عدد النقاط : 251
تاريخ الميلاد : 02/11/1989
تاريخ التسجيل : 10/12/2014
العمر : 29
اوسمتي : علاج رهاب الطيران 2110

علاج رهاب الطيران Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاج رهاب الطيران   علاج رهاب الطيران I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 16, 2017 9:55 pm

الموضوع نفسي أولاً وأخيراً


زلزال معربا يرحب بكم في منتديات جمرة هوى
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 

علاج رهاب الطيران

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri كلمات دليلية
علاج رهاب الطيران , علاج رهاب الطيران , علاج رهاب الطيران ,علاج رهاب الطيران ,علاج رهاب الطيران , علاج رهاب الطيران
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ علاج رهاب الطيران ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جمرة هوى :: منتديات حواء :: منتدى داء ودواء-


Powered by jmrh.mam9.com
Copyright ©2012 - 2018, www.jmrh.mam9.com

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات جمرة هوى


JMRH BY : JMRH.MAM9.COM ! © 2012 - 2019